5 điều mẹ bầu nên kiêng ngày Tết theo quan niệm dân gian

Theo quan niệm dân gian, để có một thai kỳ mạnh khỏe và một năm mới may mắn, bà bầu cần nhớ một số điều không nên làm vào ngày Tết. Hãy cùng GENOLIFE tìm hiểu ngay đó là những điều kiêng kỵ gì nhé!

1. Danh sách những điều mẹ bầu nên kiêng ngày Tết

Ông bà ta xưa nay đã có câu “Có thờ, có thiêng, có kiêng, có lành”, vì vậy những quan niệm về kiêng cữ dù đã xa xưa nhưng không bao giờ là thừa. Cùng GENOLIFE tìm hiểu ngay 5 điều các cụ ta đã nhắc nhở bà bầu trong dịp Tết nhé:

Bà bầu nên kiêng xông đất ngày Tết

Người xông đất là người đến thăm gia đình trong ngày đầu năm mới để chúc Tết, và theo truyền thống, người này cần phải hợp mệnh với gia chủ để mang lại vận may suốt cả năm. Thông thường, người xông đất là đàn ông, hiếm khi là phụ nữ. Ngoài ra, theo quan niệm của ông bà, nếu vào mồng 1 Tết mà gặp phải bà bầu thì sẽ không gặp may mắn. Dù đây chỉ là tín ngưỡng dân gian, nhưng các bà mẹ nên lưu ý để gia đình có một khởi đầu năm mới vui vẻ.

Bà bầu kiêng tắm tất niên

Theo truyền thống, vào chiều 30 Tết, mọi người thường tắm tất niên để rửa sạch những điều không may mắn của năm cũ, chuẩn bị đón năm mới với những điều tốt đẹp. Tuy nhiên, ở một số vùng, có quan niệm rằng bà bầu không nên tắm tất niên, cũng như không tắm vào buổi tối. Các chuyên gia lý giải rằng quan niệm này xuất phát từ lo ngại về sức khỏe của bà bầu và thai nhi. Ngày nay, với sự tiện nghi của phòng tắm riêng và khả năng tắm nước ấm, bà bầu có thể thực hiện việc tắm nhẹ nhàng. Tuy nhiên, nếu ở những nơi có khí hậu lạnh, các mẹ nên lau người thay vì tắm để bảo vệ sức khỏe.

Bà bầu nên tránh cãi vã ngày Tết

Vào dịp Tết, khi mọi việc trở nên bận rộn, các mẹ dễ cảm thấy bực bội và không hài lòng. Trong những lúc như vậy, mẹ nên giữ bình tĩnh, tìm cách giải quyết để không khí Tết luôn vui vẻ và hòa thuận. Bên cạnh đó, khi mẹ bầu cảm thấy căng thẳng, không chỉ sức khỏe của mẹ mà cả sự phát triển của bé trong bụng cũng có thể bị ảnh hưởng.

Mẹ bầu nên tránh đứng giữa cửa nhà

Theo tín ngưỡng dân gian, mẹ bầu đứng giữa nhà trong ngày Tết là điều không tốt vì sẽ chặn hết vận may vào nhà. Mặc dù không có bằng chứng khoa học nào chứng minh điều này là đúng, nhưng để giữ gìn không khí hòa thuận trong gia đình và tránh gây ảnh hưởng đến gia chủ, các mẹ nên lưu ý không đứng ở vị trí này nhé!

Mẹ bầu nên kiêng quét dọn nhà ngày Tết

2. Danh sách những món mẹ bầu nên hạn chế ăn ngày Tết

Bên cạnh những việc làm cần tránh thì mẹ bầu cũng nên nhớ một số món ăn nên kiêng ngày Tết để đảm bảo thai nhi phát triển khỏe mạnh.

Bánh chưng

Bánh chưng là món ăn truyền thống không thể thiếu được trong ngày Tết cổ truyền. Tuy nhiên bánh chưng được làm từ gạo nếp lại kèm nhân thịt mỡ cho nên chứa hàm lượng dinh dưỡng khá cao. Ăn quá nhiều bánh chưng vào ngày Tết có thể khiến các mẹ bầu bị đầy hơi, khó tiêu.

Lẩu

Lẩu là món ăn phổ biến trong mùa lạnh, đặc biệt là dịp Tết. Tuy nhiên, mẹ bầu cần lưu ý rằng nước lẩu thường khá đậm cho được kết hợp bởi nhiều loại gia vị. Chính vì vậy ăn lẩu có thể khiến mẹ chóng khát nước và tăng nguy cơ tiểu đường do hàm lượng muối trong đồ ăn tương đối cao. Thêm vào đó, nhiều loại lẩu cay cũng không hề tốt cho mẹ bầu và em bé.

Đồ uống có gas

Nước ngọt, đồ uống có gas chưa bao giờ được khuyến khích sử dụng cho các mẹ bầu. Vì vậy, mẹ nên tránh uống quá nhiều nước ngọt trong dịp tết này nhé.

Đồ muối chua

Rau củ muối chua là món ăn ghém quen thuộc trong ngày Tết, tuy nhiên mẹ bầu nào mà có vấn đề về tiêu hóa thì nên hạn chế ăn.

Kết luận

Nhân dịp Tết đang cận kề, GENOLIFE đã tổng hợp lại 5 điều mẹ bầu nên kiêng ngày Tết theo quan niệm dân gian. Mẹ đừng quên áp dụng trong dịp Tết này nhé.

Viện Công nghệ Di truyền GENOLIFE

Địa chỉ: TT03A-6, Hoàng thành City, Mỗ Lao, Mộ Lao, Hà Đông, Hà Nội

Facebook: https://www.facebook.com/genolife.com.vn

Email: info@genolife.com.vn

Hotline: 1900.638.023